Liste #1

- Ne plus boire de café des machines à café (il n'est pas très bon, trop sucré... : autant s'en passer). En boire moins, mais du meilleur.

- Manger un kiwi par jour : vitamine C, fibres, et plein d'autres avantages... dont les effets similaires à ceux de l'aspirine quant à la circulation sanguine, sans ses inconvénients. 

- Mieux accepter l'autre comme il est : mettre en parenthèse les rêves de relation comme il en existe seulement dans les livres... 

- Laisser plus de place à l’improvisation dans ma vie personnelle, prendre le temps... 

- Une soirée à deux régulièrement : tous les deux mois (la fréquence peut devenir mensuelle si nous y parvenons), un moment à deux, en confiant les enfants à une baby sitter. Voir un film, une pièce, dîner...

- M'offrir régulièrement (tous les mois ?) une séance de réflexologie plantaire, avec un objectif thérapeutique précis (et pas seulement "pour me détendre").

- Se limiter à l'achat de deux livres par mois, maximum, quel qu'en soit le format, le thème. Ca ne limite pas le nombre de lectures...

- Participer régulièrement aux réunions d'anciens de l'INTD... (qui ont lieu à partir de 19h, en semaine, en plein Paris... je vais y arriver !).

- Savoir offrir à mes filles du temps pour chacune d'elle, en "tête à tête", sans culpabilité aucune...

et ce que je veux poursuivre, continuer à faire grandir :

- mes relations avec mes amies et amis

- mon assiduité aux cours d'aquagym

- déposer mes soucis professionnels à la porte de la maison, puis les chasser jusqu'au lendemain après en avoir discuté avec mon homme... ça soulage !

- une culpabilité atténuée quand l'équilibre fragile "vie familiale / vie professionnelle" penche trop du côté professionnel... je sais que j'ai un réel appui de ce côté-là, avec mon homme.

Du concret et presque mesurable, de l'atteignable...